金久保分支部長ブログ

１２：４０ 三茶にて朝練（組手稽古）、職員ミーティングを終える。 １６：４５〜１９：４０ 東大和道場…

◼️開催日：２０１９年６月２日（日） ◼️会…

【開催日時】２０１９年５月２６日（日） 【会場】駿河台大学体育館 【参加料】６，０００円 【申し込み…

１５：３０〜１７：５０ 自主トレ。（体幹、補強、シャドー、ランニング６０分、３分ダッシュ×２本、３０…

１０：４５〜１２：２０ 少年部・一般部クラスを指導。（日曜日） 一般部の宮本さん、中城さんも稽古に参…

１３：００ 事務処理。 １４：３０〜１７：１０ 少年部２クラスを指導。 めちゃ、元気だ。 末吉祐尋君…

１６：４５〜１９：３０ 少年部２クラスを指導。（金曜日） ４月の国際大会、５月の支部内交流試合に向け…

楽しい。 皆、一生懸命に書いてくれる。 ４月から、新中学生になる現６年生達へ。

１６：３０〜１９：１０ 少年部２クラス。（水曜日） 礼法、立ち方、基本稽古（突き技）、補強、フィジカ…