金久保分支部長ブログ

１５：３０〜１７：５０ 自主トレ。（体幹、補強、シャドー、ランニング６０分、３分ダッシュ×２本、３０…

１０：４５〜１２：２０ 少年部・一般部クラスを指導。（日曜日） 一般部の宮本さん、中城さんも稽古に参…

１３：００ 事務処理。 １４：３０〜１７：１０ 少年部２クラスを指導。 めちゃ、元気だ。 末吉祐尋君…

１６：４５〜１９：３０ 少年部２クラスを指導。（金曜日） ４月の国際大会、５月の支部内交流試合に向け…

楽しい。 皆、一生懸命に書いてくれる。 ４月から、新中学生になる現６年生達へ。

１６：３０〜１９：１０ 少年部２クラス。（水曜日） 礼法、立ち方、基本稽古（突き技）、補強、フィジカ…

２０：３０〜２２：４０ 一般部選手稽古。（火曜日夜） 多田将太朗君、永吉美優さん、星野悠久君のみが参…

１１：３０〜三茶にて職員ミーティング。 試合の慰労会という事で、田口支部長に御馳走して頂いた。 １６…

１８：００〜１９：４５ 少年部クラスを指導。 久しぶりに、有馬悠琥君が稽古に来てくれた。（小学３年生…