極真空手 東大和道場 火曜日一日。【少年部クラス】【一般部クラス】
１２：３０ 三茶にて朝練（佐野先生と組手稽古のみ）、職員ミーティングを終える。 ◼︎第…
２０１９/７/２０ ＢＩＧＢＯＸ演武会１。【極真空手 東大和道場】【準備から本番まで】
１３：００ 中学生以上の一般部が道場に集合して準備打ち合わせ。（土曜日） １４：００〜１５：００ 少…
極真空手 東大和道場 月曜日一日。【少年部クラス】
１４：００〜１６：００自主トレ。（ランニング４０分、３分ダッシュ×１本、２００メートルダッシュ×５本…
極真空手 東大和道場 日曜日。【山田指導員の一般部クラス】【継続】
２０：００〜２１：３０ 一般部選手Ｂクラス。（日曜日夜） 毎回の事ながら… 皆んな、あんなに夜中まで…
極真空手 東大和道場 土曜日一日。【BIGBOX演武会 終了】【打ち上げ】
２０１９/７/２０ BIGBOX演武会を終了。 １９：３０〜打ち上げ。 皆んなで飲みまくり。 いつも…
極真空手 東大和道場 金曜日一日。【少年部クラス・一般部クラス】【高校生達】【久々の再会】《雨天中止の場合も演武参加者は集合時間通りに東大和道場 集合となります》
１６：４５〜１９：４０ 少年部２クラスを指導。 補強、フィジカル稽古をみっちりと最初のクラスで。 ２…
《東大和道場 夏休み短期講習の御知らせ》《８月１１日（日）〜１７日（土）御盆休みとなります》
◼️２０１９年８月１１日（日）〜８月１５日（木）までの５日間を夏休み短期…
極真空手 東大和道場 木曜日一日。【少年部クラス】
１６：４０〜１８：２０ 少年部クラスを指導。 基本稽古、新しい立ち方、礼法、細かく指導しながら。（少…
極真空手 東大和道場 水曜日一日。【少年部クラス】【一般部クラス】
１６：５０〜１９：３０ 少年部２クラスを指導。（稽古、演武リハーサルを含める） 先週よりも、演武参加…