極真空手 東大和道場 木曜日一日。【少年部クラス】《今週末（土・日）は支部夏合宿の為 各少年部クラスは休みとなります》《日曜日夜の山田指導員の一般部クラスは通常通り行います》
階段から女の子達（南羽ちゃん、昂誠君）の声が聞こえて来たら、脅かそうと咄嗟に何処かに隠れようとしてい…
極真空手 東大和道場 水曜日一日。【少年部クラス・一般部クラス】《８月３０日（金）の少年部クラスは最初のクラスのみとなります》《金曜日夜の一般部クラスは休みとなります》
１６：３０〜１９：２０ 少年部２クラスを指導。 幼年部から少年部、中高生達が来て全開で稽古した。 審…
２０１９/８/２４ 京都で。【２０１９極真祭】【極真空手 東大和道場】
京都の店の雰囲気とか、料理とか本当に好き。 お通しすら豪華だし、お通しに見えない一品、二品ばかり。 …
極真空手 東大和道場 火曜日一日。【少年部クラス・一般部クラス】【２０１９世界女子無差別級制覇に向けて】
１３：３０ 三茶にて朝練（組手稽古）、職員ミーティングを終える。 １６：４５〜１９：５０ 東大和道場…
極真空手 東大和道場 月曜日一日。【少年部クラス】【◯◯◯】
１４：００〜１６：１０ 自主トレ。（ランニング４０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５…
《２０１９極真祭 全日本型競技空手道選手権大会 試合結果》【東京城西世田谷東支部・東大和道場】
◼️３５歳以上男子型競技部門 準優勝 宮本朝延 選手【東京城西世田谷東支…