金久保分支部長ブログ

２０１９/１２/２０少年部・中学生クリスマス会１。【極真空手　東大和道場】【準備】【笑顔】

スノースプレーで絵を描く為、鏡に付いた汚れや指紋を全て綺麗に拭いてくれた。清水大地君は、こういうの…

２０１９年ならではの物には出来たと思う。東大和道場の幼年部、少年部、中高生、一般部の皆が盛り上げて…

幼年部達も元気に頑張っている。片岡結斗君、２０１９年は急成長を遂げたが、２０２０年は初の組手試合を…

８：００赤◯見◯へ。グレープフルーツ１００％ジュース。酒じゃなくて。半日以上掛かって、ようや…

夕方、稽古を終えてから◯◯◯◯◯◯ー◯へ… 年中、来るっちゃ来るけど。路地裏に老舗が沢山あって、雰…

２０２０/１/２１６：００神明宮へ初詣に。今年も精一杯やります、と手を合わせて。大晦日までは…

自主トレの、ウエイトトレーニングと補強稽古をしっかりと。甘エビ、うめ… 焦るなぁ、年末… あまり見…

１７：００〜２０：００自主トレ。（ランニング３０分、２００メートルダッシュ×８本、補強、フィジカル…

今年の夏合宿２日目の早朝稽古は体育館内で行われた。星野悠久君は、一級昇段見極めクラスでの稽古を積み…

初日の稽古を終えた後ほど。色々、思い出してきた。豪華な食事だった… 毎年、ほんと。いつもの佐野…