金久保分支部長ブログ

走り込み、ウエイトトレーニング。 今日の調子を確認しながら。 〈以下、月曜日少年部クラス〉 高学年、…

〈２０２１第１３回東京城西世田谷東支部型交流試合〉 東大和市民体育館 ２０２１/３/２８

９：１５〜１６：３０〈東大和市民体育館にて、２０２１第１３回支部内型交流試合〉 第３部に分けて行われ…

〈金曜日少年部最初のクラス〉 基本稽古の後は、型試合に向けて。 その日の一人一人のエネルギーを感じ取…

既に２７年間の付き合いとなる、大阪の先輩と一年ぶりの再会をして。 黒澤先生の道場へ。 目を閉じ、手を…

儀保零士師範が、主審をしてくれた。 確か５月で、４歳になる。（２０２０年、３歳になって直ぐに入会した…

１６：３０〜１７：４５〈水曜日少年部最初のクラス〉 田中元大君、凄く真面目だしヤル気がある。 上達が…

１１：００〜１３：００〈支部職員ミーティング〉 諸々。 １６：４５〜１７：５０〈火曜日少年部クラス指…

走り込みへ。 軽くランニングしてから。 ３０秒ダッシュ×１０本として。 ストレッチを挟みながら、一本…

１０：４５〜１２：２０〈日曜日午前中・少年部・一般部クラス〉 準備体操から基本稽古までをしっかりと。…