金久保分支部長ブログ

〈火曜日少年部クラス〉 フィジカル強化メニューから開始。 多くの内容でトレーニングをした。 次に打ち…

〈月曜日少年部クラス〉 対人稽古。 反復稽古。 先輩達が、下の後輩達をしっかりとサポートしてくれた。…

〈日曜日少年部クラス〉 仕事が忙し過ぎて、しばらく道場に来れていなかった中城さんが、朝から稽古に参加…

２０：５０ ◯◯へ。 良い。 ◯◯◯◯◯◯◯に。 そして、◯◯◯へ◯◯っ◯から。 豚ガツのポン酢和え…

〈土曜日少年部クラス〉 支部内交流試合、2024極真祭（全日本青少年大会）に向けて。 幼年部達も楽し…

２０２４/１１/８

楽しそうに道場に入って来た彼。 賢くて頭が良い。 いつも人を明るくさせてくれる。 〈木曜日少年部クラ…

〈水曜日少年部クラス〉 １１月１７日の支部内交流試合に向け、対人稽古を軸に。 昂誠君、ゆいさん。 そ…

〈火曜日少年部クラス〉 烈火君、頑張れ。 支部内交流試合では先ず一勝利以上を目指す。 真面目だし明る…

２２：００走り込み。（月曜日） 今日の状態を確認しながら。 ダッシュを繰り返した。 ここでの走り込み…