今日は昼間、東大和市民体育館へ、型大会の日程を申請してきました。 決まれば4月中には行う予定です。 …
調子が上がらない疲れのメカニズムが続いていますが 稽古は休みませんでした。 選手クラスでは自分が指導…
今日の一般部では 二段蹴りや、上段後ろ廻し蹴りの稽古を行いました。 最初は 戸惑いながらでしたが、慣…
支部内交流試合、西東京都大会の出場申込受付を開始いたしました。『城西世田谷東支部交流試合』開催日：2…
今日は朝練でしたが 疲れが溜まっていました。 よほど体調を崩さない限り、疲労で身体を休めたり稽古を休…
道場受付にて、ワールド空手発売となります。 数に限りがありますので ご購入される方は、お早めにお願い…
寒い１日でしたが 昼間は軽く身体を動かしました。 夕方は部屋の掃除や、溜まった洗濯物を片付けました。…
昭島道場ホームページは現在メンテナンス中です。 メールでの、お問い合わせのある方は三軒茶屋道場までよ…
■ビギナーズカップ 2010年12月19日（日）に府中市総合体育館にて行われた『西東京都大会ビギナー…
自宅近くの２階にある隠れ家的な、沖縄居酒屋で食事をしました。 １人しか、通れない狭い階段をあがると、…
