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今日も暑かったですが 少年部も一般部の大人達も皆頑張りました。 何故空手を続けるのか？ どう強くなり…

試合後、今日から佐野先生、加藤先輩と朝練でした。 調子は良いです。 蒸し暑く、気温も暑くなり始めて今…

今日は小林さんに呼ばれてミーティングを兼ねて 食事をしました。 空手についてや、道場の今後の体制等、…

疲れがあり、ぐったりしていますが ストレッチを入念にやり、よく寝ました。 昨日の、オールアメリカン大…

今日は三軒茶屋の選手稽古が 休みなので荒木銀次君に自主トレを付き合って貰いました。 荒木さんに連絡を…

よく、夜中の３時４時まで全日本大会のDVDを観ていたりします。 試合後には必ず普段以上に観ます。 感…

今日は昼間は道場でウエイトトレーニングをやりました。 何度か、痛めた腰は別のメニューを繰り返して筋肉…

今日の選手稽古では、月曜日からの稽古の疲れが少しありましたが 組手での感触は絶好調でした。 ５月６月…