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阿佐ヶ谷で有名な『七夕祭り』ですが毎年、パールセンターの通りは 凄い人混みになります。 買い物に行き…

今日は、久しぶりの土曜日の帯研でした。 今日のテーマは、力に頼らずに、２分間の間に確実に勝つ組手を意…

昼間、ウエイトトレーニングをしていると、最初に来たのはＴ君でした。 重く長い縄跳びを、時間を図って跳…

今日は、痛みがある箇所が、いくつかありましたが隠しながら、バリバリ組手もやりました。 終えると やは…

今日の少年部、一般部では各試合に向けて、スパーリングを多めに行いました。 少年部でも自分が教えた技を…

今日の朝練では テーマをいくつか持ちながらやりました。 良い感触の技や動きが いくつかあり、収穫でし…

今日は所用の為に、出掛けました。 空手や、仕事以外にも色々考えたり、悩んだりする事もありますが、そん…

とても良い夏合宿だったと思います。 一番、キツイメニューを目的とした自分が指導をする強化コースに た…