明日から通常通りの道場開放となります。 皆様も年末年始の休日は楽しめましたでしょうか。 年明け最初の…
夜 十時過ぎから約三時間程、ウエイトトレーニングと補強をやりました。 普段、忙しくて行えていない細か…
今日は三軒茶屋道場にて朝練でした。 自分を含めて６人集まりました。 多少の連休ボケの疲れがありました…
夕べは夜中の４時過ぎから、約２時間近くのウォーキングと軽いランニングを行いました。 明日は三軒茶屋道…
今日は慌ただしかったですが充実した１日でした。 休みならではの時間を過ごしました。 普段も少量の晩酌…
ボクシングの世界チャンピオンの井岡一翔選手のドキュメントを観ました。 凄く感動しました。 ボクシング…
新年明けましておめでとうございます。 皆様、本年も宜しくお願い致します。 今日は夕方、いつもの神明宮…
今日は、自分を含めた５人で東大和道場に集まりました。 忘年会時に、皆で熱い会話をしましたが是非、自分…
今日は夕方まで自宅に引き込もっていました。 パワーも充電されました。 夜は中野に買い物と用事を済ませ…
今日は夕方、用事を済ませてから自宅でゆっくりしていました。 夜は３時間程ですが、ひたすら自宅でトレー…
