今日も皆激し過ぎました。 最初のクラスも、２クラス目も、余りにもスゴかった。 皆本当によく頑張りまし…
今日は立川道場からＭちゃんとＲ君の姉弟が出稽古に来てくれました。 お姉ちゃんのＭちゃんは真面目ですが…
■１１月の１、２、３、４(金、土、日、月)は全日本大会と、月曜祝日の為、道場休館と４日間、少年部はお…
夕べ 指導後に村松君に稽古を付き合って貰いました。 最終確認や最後の追い込みを質を高く手短に終わらせ…
※秋季関東大会の駐車券は審判、スタッフのみとなります。(選手用には配付されません) 会場での駐車場の…
久しぶりに整体に行きました。 ２時間マッサージして貰いました。 今日も リンパマッサージとても痛かっ…
夜は走り込みに行きました。 １００メートル以上はあるかと思う緩やかな坂道でダッシュを繰り返しました。…
今日は少年部２クラスともに毎回ではありますが、本当に凄かったです。 １クラス目では人数も多かったので…
夜８時から山田先生のクラスで、自分と山田さん、馬場さん、神代さんで稽古をしました。 組手は全員が同じ…
だいぶ 肌寒くなりました。 今夜感じたのは頭が寒かった事。 自分の頭には東大和の冬は寒いです。 「そ…
