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今日は三軒茶屋道場の加藤先生と朝練を行いました。 職員ミーティングでは審判講習会を行いました。 東大…

今日は昨日の稽古の疲れが残っていました。(昔は１日に５、６時間ハードな稽古をしても翌日には当たり前に…

今日で稽古が最後だった青帯のＨ君は明日関西へ引っ越すそうです。 最後にきちんと挨拶と、２年間の空手で…

夜８時からの一般選手クラスは３時間３０分の稽古となりました。 金久保、馬場さん、神代さん、湊さん、平…

東大和道場からは６月の一般全日本ウエイト制大会には自分も出場します。(高校生女子大会には永吉美優さん…

今日の少年部では引越しの都合や、他にやりたい事が見付かり空手を辞める生徒達を送り出しました。 ５年生…

東大和では少年部、一般部ともに厳しい稽古を行います。 選手でなくても一人一人に見合った内容を考えてい…

一般部の皆さんお疲れ様でした。 厳しい稽古内容でしたが若手から壮年部まで全員頑張ってくれました。 永…

■4月6日(日)支部内交流試合の仮トーナメントを貼り出し致しました。 ※選手の皆さんは名前、フリガナ…

東大和到着後15：30〜16：10までウエイトトレーニング。(スクワットと腰、背中) 食事を済ませて…