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月曜日夕方、疲労が溜まっていて全身に張りがありました。 夜は走り込みに行かないといけない衝動にかられ…

今日だけは何も稽古をしないと決めて過ごしました。(余程でないと何かしらしてしまう) 買い物がてら、い…

今日、日曜日に茨城県武道館で行われた型試合に東大和道場から宮本朝延さんと宮本泉美さんが御夫婦で出場さ…

激しい稽古後は体が興奮してるのと、疲労感から 自分の場合は細切れにしか眠れなかったりします。 今朝、…

深夜３時近く。 腹八分に食べました。 食欲なかったですが、ペロリと食べれました。 つけ麺と、ネギ塩チ…

夜は１１時３０分に全てを終了しました。(ストレッチまで) 稽古は３時間以上をみっちりやりました。 自…

■先月開催されました2014国際親善空手道選手権大会で白熱の試合模様を捉えました、インターネットフォ…

少年部達の見学や体験も増えています。 今日も白帯のＹちゃんの友人のＩちゃんも来てくれて一生懸命稽古を…

今日も選手クラスがなかったので夜は三軒茶屋の橋本先輩と自主トレを行いました。 組手や、ミット稽古、打…

一日無事に終わりました、夜１１時に事務処理を終えて道場を出ました。 中学３年生のＲ君が今日から入会し…