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夜は走り込み行きました。 身体を解しながら、まずはランニング。(疲労が溜まっているので軽めに４０分間…

午前中、道場を出ると、遠くから自転車で猛スピードでＲ君が来ました。 日本に来て直ぐに道場に入会して来…

２クラスともに全員が素晴らしい頑張りでした。 写真は２クラス目。(少し早めに上がった立川道場のＲ君と…

夜８時から３時間３０分の稽古をみっちりやりました。 今日は自分と、神代さん、馬場さん、平野さん、美優…

今日も大勢の生徒達が少年部から一般部まで来てくれました。 嬉しい事も沢山ありました。 「自分が今日、…

今日は久しぶりに選手クラスに佐野先生が来ました。 少ないラウンド数ではありましたが 良い稽古にはなり…

連休明けなので今日は三軒茶屋道場にて指導員型研修と、職員ミーティングがありました。 型研修では、１０…

■今年の世田谷東支部夏合宿は、昨年と同じ場所の静岡県沼津のニューウェルサンピアにて行われます。 ■日…

朝方 気になっていた幼虫の瓶を箱から取り出してみた。 なんと数時間前まで幼虫の形をしていた、「アンタ…