何となく。 良い感じだな。
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あたたかそうな、上着を着…
１９：００～２２：００選手稽古。 自分と湊さん、神代さんと３人で。 シャド…
金曜日少年部、２クラスとも沢山集まりました。&n…
稽古前、彼らが眺めていた…
今日は審査の見極めを含め、次の帯へ進む意味を説明しました。 中…
久しぶりに拳三君、稽古に…
久しぶりに村松君、平野さんが来てくれました。 二人とも盛り上が…
１０：００〜三茶で朝練。(佐野先生と組手) １１：００～型研修、職員ミーテ…
