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冬越しを終えた【コクワガタ】【アカアシクワガタ】の活動を眺める子供達。 （金曜日 少年部前に） 『……

１９：３０～２１：００一般部クラスを指導。(基本稽古、補強、型、組手) 湊さん、宮本さん、美優さん、…

火曜日少年部２クラス終了後。（昨日） ますます、勢いあるなぁ… ２０１６神奈川県大会王者、２０１６支…

秀太君、優香ちゃん、リク君(白帯)、涼介君、白帯の子供達、物凄いヤル気と、気合いだった。 …

先ずは。  沢山の子供達が集まりました。  全員、凄い頑張りでした。 …

昨日。(火曜日少年部２クラス) iPhoneで、とりあえず写真をアップ出来たので。 大地君、いつも有…

１０：００〜三茶で朝練。（佐野先生と組手のみ） 久しぶりだったが、素手で真剣勝負。 １１：００〜１２…

１９：４０～２１：１０スーパーエリートクラスを指導。  毎週、見た目も空手の実力も、日に日…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング４０分、３分ダッシュ×３本、懸垂、腹筋、ウエイトトレーニ…

２５：２０ 初めて入ったな。 天井が低い…全ての造りが小さくて洒落ているな。  御酒も飲め…