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１９：３０～２０：４０スーパーエリートクラスを指導。 川内翔太朗君、雨宮伶空君、坂本元輝君が参加。&…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×３本、補強、ウエイトトレーニングま…

うーん…良い。 本当に。

１０：４５～１２：１０少年部クラスを指導。 今日は、宮本さん夫妻が稽古に来てくれました。 …

１４：３０～１７：３０少年部２クラスを指導。(土曜日) 基本稽古、補強稽古、フィジカル稽古、ミット稽…

１９：００～２２：２０一般部選手稽古。 湊さん、神代さん、多田将太朗君と自分を合わせ４名で。&nbs…

１６:４５～１９:２０少年部２クラスを指導。 一人一人の、良い部分を認めてあげる事。  連…

１９：４５～２２：００一般部クラスを指導。 永吉美優さん、多田将太朗君、川内翔太朗君、坂本元輝君、臼…

大声援の後輩達。  高橋光鷹先輩 VS 鈴木嵩人先輩。(ともに今年４月の支部内特選クラス５…

１６：３０～１８：２０少年部クラスを指導。（木曜日少年部） いつもよりも、かなり少な目の人数となりま…