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■東大和道場オフィシャルＴシャツ・パーカーについて。  現在、極真会館総本部から、世田谷支…

１０：４５～１２：２０少年部クラスを指導。   礼法、補強稽古、フィジカル稽古、スパーリン…

久しぶりに、カプセルへ。 （２０：００〜２２：００） 疲れたなー、ほんと。  ちょっと、色…

１３：１０～１４：２０パーソナル稽古。(大坪航君) 彼は、パーソナル稽古後、少年部２クラスを本当に激…

柔らかくしましょう。  ２０歳過ぎから取り組んでも、胸や、お腹まで付くようになるケースは沢…

２：４０…狩りへ。 数週間前の、樹液があった場所が、幾つも消えていたり、また違う場所に、新たに涌き出…

２０：４０～２２：００一般部２クラスを指導。 多田将太朗君、細川大吾君、星野悠久君、土方蓮斗君、井上…

１８：１０～１９：３０(少年部２クラス目) 【東大和少年部稽古】の真骨頂とも言うべき様子に。&nbs…

１６：４５～１８：００(少年部クラス１クラス目) 審査の見極め、基本稽古、フィジカル稽古、補強稽古を…

よく描いて来てくれた彼女の【絵手紙】を、２年半ぶりに、本人に見せてみた。  何の事か、最初…