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１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５本…

昼過ぎから本当に、バタバタだったが、休息と息抜きしながら。 深いなぁ… 本当に。  気が済…

１０：４５～１２：２０少年部・一般部クラスを指導。  極真祭の全日本型試合を終えた、宮本さ…

１３：１０～１４：３０パーソナル稽古。(大坪航君) パワートレーニング(８種目)、ディフェンス稽古、…

１９：００～２１：４０一般部選手稽古。(多田将太朗君と稽古に参加) シャドー１０分、組手２分×１６ラ…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。(審査の見極めを兼ねて) 【何の為に自分が空手をやってい…

凄い試合が、いくつも繰り広げられた。  特に凄かった、星野久遠ちゃん VS 煤賀瑛心君の一…

昨日…  早くに来た子供達が、カブトムシのゼリーを交換してくれた。  女の子達は…

苦労した… 彼女の長年の頑張りや、努力の末に成し遂げた結果を綴れたらと…考えて５日間。 自分自身が感…