ブログ – 東大和道場

極真空手東大和道場土曜日一日。【少年部昇級審査会】

１３：００～数人が道場に来て、少しずつ人数が増える中、皆きちんと審査に向けて自主トレをしていた。【…

１９：４５～２１：３０一般部クラスを指導。（いつもより、少し早めに終了）宮本朝延さん、川内翔太郎…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。最後の審査の見極めを兼ねて。 …

１６：１５入会手続き。(先月、体験に来たミオちゃん、シオリちゃんが入会) １６：４０～…

火曜日の少年部にて。沢山来てくれた。最初のクラスでは、基本稽古、フィジカル、補強、ミット稽古まで…

２０：３０～２２：１０一般部クラス。(昨日火曜日) 神代さん、中城さん、多田将太朗君、星野悠久君、…

１０：００～１３：００三茶で職員ミーティング。終了後、皆で食事へ。『…

■明日９月１３日(水)は道場休館となります。 ■１０月１５日(日)に行われる、第１５回城…

１９：４５～２１：１０スーパーエリートクラス。(昨日月曜日) 星野悠久君、坂本元輝君、土方蓮斗君、…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、補強、ウエイトトレーニング) 昨日の疲れからか、…