ブログ – 東大和道場

食材の重要性。

４１歳にして、初めて、じっくりと味わって食べた物… 【牛すじ煮込み】ここでは【石鍋牛すじ煮込み】と…

１８：００～１９：５０少年部クラス。(昨日月曜日) １１月の支部内交流試合に向けた稽古に重点を置き…

昨日のビギナーズカップで、立派に優勝してきた３名。３人ともに清々しい表情をしていたが、…

■明日１０月３１日(火)～１１月５日(日)までの少年部クラスは休みとなります。 ※今週（…

予想通りの圧倒的な戦いぶりで【優勝】の結果を残した彼女。強くなってきた… １１月の支部…

今日。【２０１７西東京都空手道選手権大会・ビギナーズカップ】４人も優勝した… ビギナ…

■小学５年生男子+３５キロ(オレンジ・青帯)堀見尚吾【２０１６支部内初級の部・準優勝】の決勝戦。&n…

■小学４年生女子+３０キロ(オレンジ・青帯)星野久遠【２０１６支部内初級の部・優勝】の決勝戦となるワ…

■小学５年生男子+３５キロ(オレンジ・青帯) 堀見尚吾【２０１６支部内初級の部・準優勝】の１回戦、突…

■小学４年生男子-３０キロ(黄色・緑帯)飯島伊織【２０１７埼玉県大会チャレンジカップ第３位】の１回戦…