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１６：３０～１９：２０少年部２クラスを指導。 今日から１２月９日(土)の少年部審査の見極めを開始。(…

１０：００～１３：００三茶で朝練(組手稽古)、職員ミーティング。 １６：４５～２０：００少年部２クラ…

■城西世田谷東支部・２０周年記念Tシャツ(東大和道場分)は、第１期・２期分の商品枚数が揃った時点で、…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５本…

あ…本当に少し辛い… そこそこ。 替え玉、頼もう。 ライスも食いて。 美味いな…確かに…

餅、沢山、入っている。 餅を真ん中に集めるも、○○○×２に埋もれていた。 もんじゃ、大好き。 ○○○…

優勝した…彼女達。(山崎希優ちゃん、星野久遠ちゃん、ともに優勝)  本当に凄いな。&nbs…

■１１月１２日(日)今日の少年部クラスは支部内交流試合の為、御休みとなります。  ※夜の山…

１３：２０上宿小学校の役員の方と【上宿祭り】での演武会の打ち合わせ。  来月１２月２日(土…