ブログ – 東大和道場

極真空手東大和道場金曜日一日。【皆の目標】

１６：４５～１９：２０少年部２クラスを指導。【集中力】【全力】【一生懸命】の意味を皆に話しながら。…

１時半。ふと見ると、年末に向けて、毎年の飾り付けが施されていた。早いな、色々焦るな…毎年この辺り…

１６：４０～１８：４０少年部クラスを指導。(木曜日) 立ち方、礼法、基本稽古、フィジカル、ミット稽古…

１６：３０～１９：３０少年部２クラス。(昨日水曜日) 大地君… 毎日明るい。１９：３５～２２：０…

早朝５：３０。銀杏臭いが… 銀杏の木の鮮やかな様子に思わず、立ち止まる。多田将太朗君の関東大会２…

■２０１７年１１月２６日(日)茨城県武道館にて【２０１７第２５回全関東空手道選手権大会】が開催された…

２０：３０～２２：１０一般部クラス。(昨日火曜日) 湊さん、神代さん、宮本泉美さん、多田将太朗君、…

１２：３０三茶にて職員ミーティングを終了。１６：４５～１９：４０東大和道場少年部２クラスを指導…

１９：４０～２１：１０スーパーエリートクラス。(昨日月曜日) 星野悠久君、坂本元輝君、土方蓮斗君…

１４：００～１６：１０自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×２本、２００メートルダッシュ×５本…