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１９：４５～２２：００一般部２クラスを指導。(昨日 金曜日) 多田将太朗君、宮本朝延さん、星野悠久君…

１５：１０～１６：４０パーソナル指導。(雨宮海央君) パワートレーニング(６種目)、突き技、蹴り技の…

１６：３０～１８：３０少年部クラスを指導。 審査の見極めをしながら。(礼法、立ち方、基本稽古、補強、…

１６：３０～１９：２０少年部２クラスを指導。(昨日 水曜日) 最初のクラスで審査の見極めをしながら。…

道場に帰ってきた、理愛ちゃん。 扉を開けて入って来た彼女は、しばらく入り口で、嬉しそうに笑っていたが…

実に皆、楽しそうだ。（佐久間一華さんは少年部クラスから連続参加） １９：３０〜２１：２０一般部クラス…

２０：３０～２２：３０一般部選手稽古。(昨日 火曜日) 神代さん、湊さん、多田将太朗君が参加の為、選…

１１：００～１３：００三茶にて職員ミーティング。 １６：４５～１９：４０少年部２クラスを指導。 最初…

本当に、ちょー、面白かったけど。 終始、盛り上がったが、何度も繰り返すうちに、流石の彼らも最後はバテ…

１４：００～１６：１０自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×２本、２００メートルダッシュ×８本…