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久しぶりに来たけど、やはり良い。（２０：４０） ◯◯◯◯呼んで、飯でも食いに行こう。

城西世田谷東支部　セミコンタクトルール合同稽古会のお知らせ ■日時　　：　平成30年　5月6日（日）…

１６：３０～１９：２０ 少年部２クラス。(昨日 水曜日) 色紙を新中学１年生達に。 みんな変わらず、…

１９：３０～２１：４０一般部２クラスを指導。 先月、４年ぶりに東大和道場に見学を兼ねて挨拶に来てくれ…

２０：３０～２２：２０一般部クラス。(昨日 火曜日) 生徒達と一緒に稽古に参加。 神代さん、湊さん、…

１１：００～１２：３０三茶にて職員ミーティング。 １６：４５～１９：４０少年部２クラスを指導。 国際…

■２０１８茨城県空手道選手権大会ＪＯＳＯカップの申込みを開始します。 ※〆切り：５月１８日(金)まで…

１９：４５～２１：００スーパーエリートクラス。(昨日 月曜日) 星野悠久君、土方蓮斗君が参加。(二人…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング４０分、３分ダッシュ×１本、２００メートルダッシュ×５本…

１０：４５～１２：１５少年部・一般部クラス。(昨日 日曜日) 久しぶりに宮本さん夫妻も稽古に参加。(…