ブログ – 東大和道場【極真空手】

極真空手東大和道場月曜日。【スーパーエリートクラス】

１９：４０～２１：００スーパーエリートクラス。(昨日月曜日) 星野悠久君が稽古に参加。７月の東日…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング２０分、３分ダッシュ×２本、２００メートルダッシュ×３本…

宿泊していたホテルでの朝食は美味かった。お代わりは自由で。おにぎりは、毎朝１０個は食っていたけど…

２０：００〜２１：１５日曜日夜の山田先生の一般部クラスには、湊さん、中城さん、久保田さん、星野悠久…

１６：２０大阪府立体育館での２日間の全日程が終了。

何だか、色々、食べちゃった。三軒くらい、ハシゴしたはずだけど、写真の５倍近くは普通に食っている。 …

午前中は、全国クラス別型交流大会が終了。（大阪府立体育会館）１３：００〜１６：００極真会館・松井…

◾️３５歳以上女子上級の部宮本泉美選手、決勝型。【征遠鎮】１７・５…

◾️３５歳以上男子上級の部宮本朝延選手、決勝型。【征遠鎮】１９・５…

◾️３５歳以上女子上級の部宮本泉美選手、予選型【最破】１７・０点。…