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９：４５〜１２：４０ 初級・中級以上２部に別けて合同審査会。 田無道場の方々の審査を担当した。 審査…

２人で晩飯。 青木様のダメ出しの御時間。（１９：３０〜２１：３０） 横浜関内から神代さんが車で、青木…

【２０１８秋季西東京都空手道選手権大会第１６回城西カップ&ジュニアビギナーズカップ】の申し込…

美味いんだけど、撮りにくい…秋刀魚、焼くと… やたら美味いのは、裏メニューでこれ。（辛いラーメンと頼…

昨日。（火曜日） まだまだ人気がある、カブトムシさん、クワガタさん達。 気温は高くても、深夜に森林に…

１１：００～１２：３０三茶にて職員ミーティング。 １６：４５～１９：４０少年部２クラスを指導。 ２ク…

１８：００～１９：２０ 少年部クラスを指導。 フィジカル、補強、ロープトレーニング、ミット稽古を徹底…

家に帰ろう。 やることが沢山だ。 いつもなんだけど、色々と追い付かないが。 ３０年間の付き合いがある…

１０：４５～１２：２０ 少年部クラスを指導。 体験に来てくれた、みなと君。(３歳) しっかりしていた…

１４：３０～１７：２０ 少年部２クラスを指導。 久保さんが稽古に参加。(竜馬君、大地君、海翔君も参加…