2024/7/9。②【東大和道場/火曜日一般部クラス】【中高生/女子部達】
〈火曜日一般部クラス〉 大舘杏紀さん、煤賀南羽さんが稽古に参加。 彼女達は夕方４時半からの少年部クラ…
2024/7/9。①【東大和道場/火曜日少年部クラス】【各目標に向けて】
〈火曜日少年部クラス〉 柊馬君、桜翼君も全力で頑張っていた。 本当に元気がいいな。 慶君、お兄ちゃん…
2024/7/8。【東大和道場/月曜日少年部クラス】
睡眠は繰り返し積み重ねてバッチリで、起きる度に水分補給もしっかりとする。 昨日、深夜のカロリー摂取が…
日曜日の夜…◯袋から。【2024/7/7】
池袋… あんまり来ないんだけど。 その後、更に◯◯に行ってから、◯◯◯◯に戻ってきてから、深夜ようや…
2024/7/7。【極真空手/東大和道場/日曜日少年部クラス】【ま◯の美味さ】
〈日曜日少年部クラス〉 律人君、空手も道場も大好き。 真面目。 今日は【オス、気合い入れて！】と、基…
2024/7/6。【極真空手/東大和道場/土曜日少年部クラス/新しい帯と認定状】【一般部選手稽古/中◯さんの挑戦】
〈土曜日少年部クラス〉 みんなで強化メニューで。 色々。 凄い勢いで稽古していた彼ら。 ６月の昇級審…
2024/7/5。①【極真空手/東大和道場/金曜日少年部クラス/一般部クラス】
〈金曜日少年部クラス〉 凄い気合い。 返事も気合いも誰よりも立派。 続けたら強くなると思う。 彼らも…
2024/7/4。【東大和道場/木曜日少年部クラス】
彼らの日課。 〈木曜日少年部クラス〉 フィジカルトレーニング、補強稽古、受け返し、スパーリングを全員…