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日曜日夜。 ２０：４０〜２２：４０ 先ずこれ２時間終えて。 ２５：００ 次に整体マッサージを終えて。…

１０：４５〜１２：３０ 少年部クラスを指導。（国際大会の最終調整の為、一般部の中城さんが稽古に参加）…

１３：００〜１４：３０ パーソナル指導。（荒井翔大郎君） フィジカル、パワートレーニング（７種目）、…

１９：４５〜２１：２０ 一般部クラスを指導。（金曜日） 多田将太朗君、宮本朝延さん、宮本泉美さん、中…

１６：４５〜１９：３０ 少年部２クラスを指導。 国際大会、支部内交流試合に向けて。 多くの頑張りと、…

◼️国際大会ゼッケンは来週４月１６日（火）の少年部クラスの時間帯に配布予…

◼️来週の少年部クラスは１５日１６日（月・火）のみ通常通り行います。 ※…

１６：３０〜１８：４０ 少年部クラスを指導。（木曜日） 【今日来た全員に、確かな意味のある物にする事…

１９：４０〜２１：４０ 一般部クラス。（中城さんが稽古に参加）（水曜日夜） 来週末の国際大会に向けて…

１６：３０〜１９：２０ 少年部２クラスを指導。（水曜日） 最初のクラスでは、先輩が後輩に教えながらの…