ブログ – 東大和道場【極真空手】

極真空手東大和道場日曜日一日。【少年部クラス・一般部クラス】【パーソナル指導・大坪航君】

１０：４５〜１２：２０少年部・一般部クラスを指導。小林乃唯ちゃん（３歳）、たくさん稽古が出来た。…

１４：３０〜１７：４０少年部２クラスを指導。２０１９横浜カップに向けて。先輩達と選手達は、追い…

金曜日の少年部クラス終了後… 懐かしい顔ぶれが揃って道場に来てくれた。池田拳士郎君（２１歳）、儀保…

１６：４５〜１９：２０少年部２クラスを指導。まだ、カブトムシ、ノコギリクワガタ、なかなかの人気だ…

１６：３０〜１８：４０少年部クラスを指導。多くのメニューをこなしながらも全ての稽古において、彼ら…

１６：３０〜１９：２０少年部２クラスを指導。飯田理愛ちゃんの友人の葵さん、優斗君の姉弟が、見学・…

１１：００〜１２：３０三茶にて職員ミーティング。１６：００〜東大和道場にて、杉本昊士朗君の振り替…

１４：００〜１６：１０自主トレ。（ランニング４０分、３分ダッシュ×２本、２００メートルダッシュ×７…

９：４５〜１２：３０一般部合同審査会。前半の初級審査では、田無道場の壮年部の方の審査を担当。後…

１３：００〜１４：５０事務処理。１５：００〜１７：１０少年部昇級審査会。新たに変わった【上段…