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夕方、ダッシュの走り込み。 疲労が溜まっているのもあるが、腿裏の肉離れには細心の注意を払いながら、一…

日曜日午前中の少年部クラス。（中学生も稽古に参加） 飛び後ろ蹴りを見せる、清水大地君。（中学２年生）…

土曜日少年部最初のクラス。（小学低学年と初級の生徒達が中心） 礼法、立ち方、基本稽古（手技全て）、フ…

金曜日少年部最初のクラス。（低学年が中心） 皆の憧れでもある永吉美優先輩が、少年部低学年の後輩達を見…

木曜日少年部クラス。 体の使い方と力の伝え方を指導しながら。 単発と連打のコンビネーションまでを、全…

水曜日少年部最初のクラス。（幼年部・小学低学年が中心） 膝蹴りと、コンビネーションを反復稽古。 皆、…

火曜日少年部最初のクラス。 焦らずじっくり黙々と継続。 まさに、彼らにぴったり。 以下、火曜日少年部…

月曜日少年部クラス。 大舘杏紀さん（中学２年生）、頑張ってるな。 稽古を継続できているし、実際に強く…

日曜日午前中のクラス。（宮本さん夫妻も稽古に参加） 入念な準備体操からストレッチ、アップを済ませてか…

土曜日最初の少年部クラス。（幼年部、小学低学年が中心） 【集中力】【時間】の話をしたかと。 以下、土…