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〈２０２０/１２/２３〉 ２０２０年末、この両日共に、凄まじい勢いで稽古をしていた少年部達。 〈２０…

１９：００〜２２：００　稽古。 確かに寒かったが、汗は流れる。 １０月２６日の走り込み最中に、左脹ら…

丸一日、バタバタだった。 年内に、まだまだ、やる事たくさんタローだ。 ジローでも良い。 結局、いつも…

２１：００大掃除、稽古を終える。 じっくり。 時間に追われず。 何を思いながら、何を鍛えるのか、何の…

〈１６：００〜１９：００一般部選手稽古〉 一人一人と手合わせをしながら稽古に参加した。 稽古相手を通…

〈金曜日少年部最初のクラス〉 年内最後の道場稽古を楽しんでいた子供達。 零士君、【左右の小さなメガト…

〈１６：３０〜１８：１０木曜日少年部クラス〉 色々して、また色々。 道場に来て稽古をして、有り余るエ…

〈水曜日少年部最初のクラス〉 幼年部達も成長著しい。 彼らをしっかりとさせて、自信を付けさせていく事…

〈火曜日少年部最初のクラス〉 幼年部・低学年の子供達が元気よく。 〈以下、火曜日少年部選手Ａクラス〉…

【２０１６・２０１８全日本女子空手道選手権大会　無差別級　優勝】 【２０１９世界女子ウエイト制空手道…