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午前中は三軒茶屋道場に、生徒達の新しい帯と賞状を受け取りに。 １６：４５〜１７：５０〈火曜日少年部ク…

１５：００走り込み。 最近の積み重なる稽古の疲労が酷く、日曜日の夜は眠れず、座ったり立ち上がるのも、…

〈日曜日午前中・少年部一般部クラス〉 一般部は宮本さん夫妻、中学生の腰塚優華さん、勅使河原美仁さん達…

〈土曜日少年部最初のクラス〉 【全力を出す事】を、テーマに稽古を積み重ねた彼ら。 とても疲れたみたい…

〈金曜日少年部最初のクラス〉 稽古は全力で真剣に。 日々、大事な事を少しずつ学んで貰えるように。 〈…

１６：３０〜１８：３０〈木曜日少年部クラス〉 空手体験に来てくれた、俊人君。（５歳） 多くの先輩達が…

〈水曜日少年部最初のクラス〉 今日も、めっちゃ元気に。 〈以下、水曜日少年部２クラス目〉 今日の少年…

２箇所、治療へと行ってから三軒茶屋道場へ。 １１：００〜１２：００職員ミーティング。 あ…ワールド空…

１５：００走り込み。 週末の稽古の疲労があるもの、まずまず。 ダッシュを繰り返し、動ける体を作る事と…

やるな… 何時何時も。