２０２１/１１/２。【火曜日少年部クラス】【◯と◯の行く末】【◯◯さんとの…】
〈火曜日少年部最初のクラス〉 一年半ぶりだろうか。 今日から高学年の先輩達数名が、最初のクラスから稽…
２０２１/１１/１。【月曜日少年部クラス】
指導前に走り込み。 一本一本、丁寧に慎重にダッシュを繰り返して。 良い感じだ。 道場に戻り子供達を待…
２０２１/１０/３１。【日曜日一日】【極真空手/東大和道場】【武道】【子供達の心身鍛錬】
〈日曜日午前中クラス〉 一般部は宮本さん夫妻が稽古に参加した。（先日の支部内型交流試合では、宮本朝延…
２０２１/１０/３０。【土曜日少年部クラス】【一般部選手稽古】
〈土曜日少年部最初のクラス〉 体験・見学に２名の子供達が来てくれた。 楽しかったと話してくれた女の子…
２０２１/１０/２９。【金曜日少年部クラス・一般部クラス】
〈金曜日少年部最初のクラス〉 前半、後半クラス共に、打ち込み、蹴り込みの反復稽古を徹底的に。 １１月…
２０２１/１０/２８。【木曜日少年部クラス】
〈木曜日少年部クラス〉 良い下突きだ。 藤澤叶夢君（５年生）初の組手試合に向けて燃えている。 彼らも…
２０２１/１０/２７。【水曜日少年部クラス・一般部クラス】【仲間達との心身鍛錬】
〈水曜日少年部最初のクラス〉 今日から、赤城瑠唯君の弟の慶君（小学２年生）が入会となった。 お兄ちゃ…
２０２１/１０/２６。【火曜日少年部クラス】【心身鍛錬】
〈火曜日少年部最初のクラス〉 前半は、フィジカル強化をテーマに諸々。 後半はミット稽古をひたすら反復…
２０２１/１０/２５。【月曜日少年部クラス】【第１４回支部内（型）交流試合翌日】
走り込み。 調子が良いだけに、太腿や脹ら脛の肉離れには気を付けながら。 特に肉離れやると、数週間は気…