2022/4/4。【月曜日少年部クラス】【彼らの居場所】
ランニングをじっくりと。 道場内で走れるのが有り難い。 本当に長年の習慣としてきた外での短距離、中距…
ランニングをじっくりと。 道場内で走れるのが有り難い。 本当に長年の習慣としてきた外での短距離、中距…
〈日曜日午前中/少年部一般部クラス〉 宮本さん夫妻、中学生達も稽古に参加した。 4月16日(土)の極…
〈土曜日少年部最初のクラス〉 基本稽古から色々。 少しずつ少しずつ成長して貰う事。 〈土曜日少年部2…
〈金曜日少年部最初のクラス〉 基礎体力の底上げをメインとした。 補強稽古、フィジカルトレーニングを…
〈木曜日少年部クラス) スタミナ強化の為のフィジカルトレーニング、対人稽古の受け返し、スパーリング、…
〈水曜日少年部最初のクラス〉 フィジカルトレーニング、補強稽古、対人稽古、受け返し、スパーリング、組…
◯◯先輩の動画をみながら。 【3つの密】とまでは言わないまでも。 一応、密。 この後、更に密。 だけ…
2月辺りには既に限界を迎えていたみたいだから、今後しばらく短距離、中距離の全力ダッシュを封印とした。…
〈日曜日午前中/ 少年部・一般部クラス指導〉 準備体操、立ち方、礼法、基本稽古全てを全員で。 彼らに…