〈木曜日少年部クラス〉

100分間、対人稽古。
受け返し、ディフェンスの反復稽古、スパーリング、組手稽古のみ。
凄い成長ぶりだった。
指導には心血を注ぐ気持ちで。
そのくらい真剣な物だし気を張ってもいる。
皆、本当に頑張っていたし全員が立派だった。

少年部クラス指導後は、ランニング、サンドバッグでの打ち込み、追い込み稽古。
◯も、昨日くらいから一応まずまずだし、追い込み稽古も徹底的にやった。
サンドバッグを叩いていると、久しぶりに丹羽さんが道場に。
その後は更に大舘杏紀さん、二宮さんが。




多くの内容で稽古を積み重ねた、二宮さん、丹羽さん、大舘杏紀さん。
皆の状態を見極め、それぞれの稽古内容を考えながら、彼らと一緒に補強稽古、ウエイトトレーニングを行いながら。
丹羽さんも元気そうで安心した。
来てくれた人達が満足してくれる事が一番。
◯◯:◯◯…◯◯◯◯へ。
極楽。
格闘技も稽古も極真空手の組手試合も、永遠にやっていたいな…
そのくらい楽しい物だから。
本当に。
