〈日曜日午前中/ 少年部・一般部クラス指導〉
準備体操、立ち方、礼法、基本稽古全てを全員で。




彼らに続きの色紙を。
今日から一般部女性が入会。
先日、夜の稽古に体験に来てくれていた女性だが、柔軟性やスタミナを感じる。
子供達との稽古を、全て同じ内容でイキイキとこなしていた。

昼間、所用を済ませて、夜のトレーニング前に昼飯。


休憩してから、更に間食してウエイトトレーニング。
多田君の一般部クラスを見学しながら。
〈日曜日夜/ 多田指導員一般部クラス〉
湊さん、神代さん、中城さん、荒井翔大郎君、煤賀瑛心君、土屋賢太郎君が稽古に参加した。






3ヶ月ぶりに、中城さんが稽古に来れた。
結論…
中学生から大人までの全体が盛り上がった。
それが中城さん。
中城さんの稽古復活が嬉しい。
【は!…◯◯が◯わっている…】と、開口一番、中城さんからの言葉を受けて。
面白かった。
湊さんも、すこぶる調子が良い。
神代さん、スタミナ、スピード、パワーが付いていて、明らかに強さを増しているのが分かる。(皆が帰宅後も、夜10時半まで更に自主トレのウエイトトレーニングに黙々と励んでいた)
中学生達も頑張っていた。
今日から土屋賢太郎君が、一般部クラスに初参加。
大人達一人一人へ、ハキハキと自己紹介も出来た。
皆が帰宅後、多田君と生徒達の話をして終わり。
疲れたけど、良い一日だった。
