〈土曜日少年部最初のクラス〉
【全力を出す事】を、テーマに稽古を積み重ねた彼ら。
とても疲れたみたいだけど、全員が最後まで必死に頑張れた。
もうじき夏休みみたいだし、みんな嬉しそうにしていた。
〈以下、土曜日少年部２クラス目〉
７月２５日の東日本大会に向けて。（太田涼介君、和気清大君、煤賀南羽さんが出場予定）
補強、受け返し、スパーリング、組手稽古を全員で繰り返した２クラス目。
先日、入会したばかりの儀保心音さん、先輩達の厳しい組手稽古を真剣な眼差しで見取り稽古をしていた。（構え方や、突きの受け方をほんの少しずつ）
１９：００〜２２：００〈土曜日一般部選手稽古〉
金久保、多田将太朗君、星野悠久君で稽古。
組手稽古を繰り返す。
後半は打たせ稽古、ディフェンスの確認、サンドバッグ、ウエイトトレーニング、補強稽古まで。
高校の期末テストを終えたばかりの星野君、大学受験勉強の合間に稽古に参加しにきた。
稽古後、彼の空手の稽古について、今後の選手活動について、心の稽古についての話をしながら。
来年以降は期間を決めて、本格的に一般選手権での選手生活を視野に。
２３：００ストレッチをして終了。
今やるべき稽古をしっかりと。
全てを質の高い稽古とする事をテーマとした。
良い稽古が出来た。