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〈金曜日少年部最初のクラス〉

たくさん動いた。

発散させてあげる事。

〈以下、金曜日少年部２クラス目〉

先輩達は質、量ともにしっかりと稽古を積み重ねた。

大事な話を沢山しながら。

空手の稽古が全てにおいて、必ず役立つ物となる。

〈金曜日夜一般部クラス〉

一般部２クラスを連続参加した、石河ローレンス君、小谷タツキ君の高校生達。

遅くまで頑張った。

二人とも全力で稽古した。

パワーが付いているし、強くなっている。

稽古後は、道場を丁寧に掃除する事も全てが稽古として。