〈木曜日少年部クラス〉
繰り返すうちに、皆少しずつ上達している。
補強稽古、フィジカル、ミット稽古、基本稽古の順番で。
子供達たくさんいた。
全員に意味のある空手の稽古の積み重ねとさせ、全員をしっかりとさせていく事。
〈２０：００〜２２：００木曜日夜の一般部クラスには、星野悠久君、池上さん、江口慶悟君が稽古に参加〉
ストレッチ、アップを入念に。
フィジカルトレーニング、補強稽古を積み重ねて、後半は、シャドー、キックミット、サンドバッグでの蹴り込み、追い込み稽古、ラストはウエイトトレーニングまでを全員で。
池上さん、オレンジ帯を取得後も、少しずつ上達している。（これまでよりもリラックスしつつ稽古に取り組みながら）
江口慶悟君、空手の稽古を積み重ねながら、楽しみながら頑張っている。（何事も全てが経験となり、今後の肥やしにしていく事を彼に話しながら）
全日本青少年大会、昇段審査を控える、星野悠久君は、厳しい追い込み稽古を積み重ねながら。
一日の稽古を大切に。