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選手稽古でしたが今日も調子は良かったです。

最近の課題は、足を使いながら、サイドにずれるスピードを速くしながら効かせる技を意識しています。

壮年国際大会に向けて先輩方も頑張っていましたが皆調子が良く見えました。

今日は組手の手応えも良かったので 終わってからミットの打ち込みで反復をしました。

今日の稽古では、質にこだわった良い稽古が出来ました。

今週は多少寝不足が続いているので、きちんとした食事をしてゆっくり休もうと思います。