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１４：３０～１７：００ 少年部２クラスを指導。 

明日は支部内交流試合となる為、選手達の稽古は軽めに。 

１７：３０〜１９：２０ 自主トレ。（ウエイトトレーニング、補強）

■明日１１月１８日(日)は、支部内交流試合の為、午前中の少年部クラスは休みとなります。

※夜の山田先生の一般部クラスは通常通り行います。