１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５本、ウエイトトレーニング)
【目標と目的を持つ事】をテーマに。
キツかったが調子は良い。
継続していかないと、ここから先は本当に無理だなと思う。
継続していたら絶対にまだまだやれる。
それを仕事にも活かせたら尚更良い。
１８：００～１９：３０少年部クラスを指導。(月曜日)
補強稽古、フィジカル稽古を徹底的に。
○○○○と○○○○○○○の繰り返し。
ひたすら繰り返し。
キツかったかと思いますが、みんな物凄い頑張りでした。
龍君の気合いとヤル気、半端でないな…
長く続けていくと本当に良い選手に育つと思います。
少年部特選クラス、特選エリートの部へ出場する先輩達も本当に頑張ってくれました。
井上魁斗君、本当に優しい生徒ですが、積み重ねているフィジカルの強さが垣間見えます。
続けてきた事を信じて、自信にして貰いたいです。
理愛ちゃんのヤル気も凄く良かったです。(気合いも凄かった)
昨日の西東京都大会を終えてきた小柳潤君、雨宮海央君も稽古に来ました。
二人ともに最近、凄く強くなってきているので、昨日の試合でも収穫が沢山ありました。
小柳潤君は２０１６秋季関東大会(準優勝)の選手と戦い、敗れましたが頑張りました。
フィジカルの強さは五分五分、一発の攻撃力は勝っている部分もありました。
雨宮海央君は優勝する強さはありましたが、結果を受け止めて次に繋げるだけです。
稽古の成果も、今の強さも確実に感じられました。
二人とも４月の各大会に向けて、今日から積み重ねです。
彼らの心もヤル気にも成長を感じます。
明日からまた、みんな頑張りましょう。
１９：４０～２１：１０スーパーエリートクラスを指導。(月曜日)
２４：００帰宅。
風呂に入り寝よう。
…疲れたぜ。