１３：２０～１４：３０パーソナル稽古。(大坪航君)
パワートレーニング、突きの威力アップと、コンビネーションの向上をテーマに、左右の上段廻し蹴り、後ろ廻し蹴り、後ろ蹴りに磨きをかける。
再来週の全関東大会では、初戦から強豪との対戦が予想されます。
打ち合いになれば、必ずチャンスはあり、勝ち上がる事も視野に入れています。
彼のカテゴリーは、国際大会王者や、トップ達が集う、５年生軽量級の大激戦区となりますが、全力で頑張って貰いたい。
１４：３０～１７：３０少年部２クラスを指導。
最初のクラスでは、ひたすら フィジカルトレーニング、補強稽古を中心に。
楽しそうに皆、全力で頑張りました。
凪優ちゃん、優華ちゃんの白帯同学年の女の子達、良いコンビです。(二人とも２年生)
二人とも、凄く明るい生徒達です。
秀太君も頑張っています。
挨拶もしっかり、出来るようになってきました。
３人とも、９月にはオレンジ帯を取らせてあげたいです。
オレンジ帯の奏多君、最近、頑張っています。
スクワットや、ダッシュも、手を抜かなくなってきました。
皆 頑張りましょう。
１８：００～１９：１０パーソナル稽古。(土方蓮斗君)
彼は少年部クラスから稽古に参加しました。
フォームや、身体の使い方の修正をしながら、フルスロットルで追い込み稽古を行いました。
彼は東大和道場、中学生の【スーパーエリートクラス】メンバーです。
現在、少年部、中学生を含めて、スーパーエリートクラスのメンバーは、彼を含めた５名のみとなります。
確かな実力と実績、稽古量、稽古回数、意識の高さ、全てを含めた少年部時代からの、リーダー的存在の生徒達となります。
彼らは少年部時代には、週に５日間～７日間を当たり前に稽古に来ていました。
後輩達の、良き御手本と、あり続けて貰えたらと思います。
やりきった感、満載の、彼の表情が、とても清々しかったです。
１９：２０～２０：４０自主トレ。(ウエイトトレーニング、腹筋、懸垂、ジャンピングスクワット)
２１：００～食事へ。
疲れ過ぎて、テルメに行く、気力が湧かず。
行くと、明日だるくなる。
明日も少年部クラスと、パーソナル稽古は３名、控えている。
カブトパトロールも、しないように気を付けよう。
読書をしたい。
今日は続きの二冊。
■７月の新規・入会キャンペーンは、道着11,880円が、半額の5,940円となります。
■白帯540円も無料となります。
■城西世田谷東支部 極真専用テキスト【極真への道】1,080円が無料となります。
入門を検討されている方は、是非、この機会を御利用下さい。