１４：００～自主トレ、走り込み。 (ランニング４０分、３分ダッシュ×３本、懸垂)
１８：００～１９：３０少年部クラス指導。
基本稽古、フィジカル稽古、スパーリング、組手まで。
白帯の流楓君、天君、受けも、スパーリングも少しずつ慣れてきた。
６年生のタクミ君、ユウタ君、リク君達も頑張りました。
今週日曜日に神奈川県で試合の龍君、海央君、竜馬君、良い感じかと思います。
今週は仕上げの稽古です。
龍君、土曜日の個別稽古の成果を感じました。
イメージ通りに動いてくれた部分があり、良かった。
潤君も強くなっています。
今年は先ず、支部内初級で優勝を狙います。(昨年は第３位)
■少年部・一般部ともに、見学・体験は随時、受け付けております。
※城西世田谷東支部では、入会金は無料となっております。
■２０１６年２月の新規・入会キャンペーンは、道着代１１８８０円が、半額の【５９４０円】となります。
※週に何回通って頂いても月会費は変わりません。
入会を御希望の方は、キャンペーンを御利用下さい。
TEL：０４２-３１３-９７８７