５日間のスタート。
１２人の参加者が集まりました。
２日目からは更に、メンバーが入れ替わります。
美優さんも参加しました。
黄色帯以上の先輩達と、上級生の選手達は、これでもかと、美優先輩に組手で揉んで貰いました。
極真空手の一般全日本女子のトップ選手であり、極真女子のスター選手でもある、美優さんに手合わせをして貰う事は、少年部の後輩達にとっては、本当に幸せな事です。
上級者の強豪達には、先輩でもある美優さんが、空手の組手の厳しさを教えてくれました。
相手を見極めて、力加減をしながらも、技術のみで対抗してくれていますが、後輩達にとっては世界トップレベルの、スピードと実力に緊張感が漂いっぱなしでした。
皆 必死に立ち向かうまで時間無制限の、エンドレスの組手稽古としました。
皆本当によく頑張りました。
今日のテーマは【短期講習で自らに自信を付ける事】
基本稽古、補強稽古、過酷なダッシュ等の、フィジカル稽古を、１時間行ってから最初の休憩。
残りの２時間は、スパーリングと組手のみ。
今日しか来れない白帯のユウジン君、初の長時間のスパーリングで、明らかに強くなる兆しが観れました。
今までにないキツさだったみたいですが、ヤりきった充実した笑顔で帰りました。
一人一人の参加日数と、個々の空手のレベル、次に目指す課題により、色々な事を考えて指導をしたいと考えていました。
【１日でも、２日でも確実に意味のある短期講習】にさせたいと思います。
美優さんが次に参加するのは金曜日、土曜日です。
明日のメンバー達も楽しみです。
それぞれの目標に向けて頑張りましょう。
丸々、３時間行った稽古後は上級生達に道場の掃除をして貰いました。
これも夏休みの短期講習ならではです。
美優さんが後輩達に掃除の仕方を教えてくれました。
皆 丁寧にしっかりと掃除をしてくれました。
皆、明日も頑張りましょう。
18：00～自主トレ。