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１９：００〜 自主トレ。

左脹ら脛を気にしながらではありましたが、とても良い稽古が出来ました。

今日、見学と体験に来てくれたＹさん、４月から入会予定です。

一般部の皆さんお疲れ様でした。

素晴らしい気合いと活気のある稽古風景でとても良かったです。

目標を持ち、また趣味として、生き甲斐として、皆さん一人一人の空手も様々かと思いますが、コツコツ長く続けて下さい。

継続です。