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１９００～自主トレ。

質も高く、とことん追い込めたと思います。

良い汗をかけました。

山田さん、榎本さん有難うございました。

山田先生の一般部、最近盛り上がっています。

木曜日にしか来れない若手もいるので良い稽古が出来ている様子です。

回数が少なくても やはり定期的に通い続ける事がやはり大切だなと思います。

続けていたら必ず何かしら変化をしてきます。

皆さんもコツコツ長く続けてみて下さい。