〈金曜日少年部クラス〉
整えていく事。
真剣に反復稽古。
幼年部達から小中学達までが稽古。
大きなサンドバッグでも、先輩達と同じ内容で稽古を積み重ねられる。（四歳）
とにかく元気だ。
彼らは道場が大好き。
極真空手の稽古で自信を身に付けていけるように。
〈以下、金曜日少年部２クラス目〉
準備中。
仕事が早い。
彼らも何でも楽しいみたい。
今年もあと少し。
稽古もイベントもしっかりと。
〈金曜日一般部クラス〉
和気清大君、松島颯汰君が稽古に参加。
２クラス分として２時間近く、みっちりと対人稽古での反復練習の積み重ね。
如何なる意識で取り組むべき物なのかという事を、たっぷり盛り込んで伝えながら。
彼らの武道として、そして彼らの護身に役立つ多くの物をしっかりと教えてあげる事。
武道、極真空手、格闘技、心身鍛錬として。
毎年の事ながら、天井付近の様々な箇所の水拭きも丁寧にしっかりと進めてきている。
いわゆる大掃除中。
２５：００ウエイトトレーニングを終える。